„Retreat“ bedeutet Rückzug. Bewusster Rückzug aus dem Alltag, um zu sich und seinen eigenen Bedürfnissen zu finden. Sich inspirieren zu lassen. Herauszufinden, was wirklich wichtig ist und wie es weitergehen soll für dich.

Wir starten am Freitagabend um 18 Uhr mit einer Detox-Faszienyoga-Einheit in unser Retreat. Dafür steht uns ein toller Yoga-Raum das ganze Wochenende exklusiv zur Verfügung.

Die Sessions finden zu diesen Zeiten statt:
Fr, 18.3.: 18-19.30h DETOX-Faszienyoga
Sa, 19.3.: 7.30-9.00h Ashtanga Yoga, alle Level
Sa, 19.3.: 17-18.30h Yin Yoga
So, 20.3.: 7.30-9.00h Ayurveda Yoga „Kapha”: Aktivierend, energetisierend, vitalisierend

✓ Durch Variationsreichtum für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
✓ Eine körperlich optimale Ergänzung zu Wanderungen
✓ Anmeldung über die Hotel Rezeption oder direkt hier
✓ 100,- € pro Person für alle 4 Sessions – zahlbar cash und passend bei Kursbeginn
✓ Teilnehmerzahl 8 bis 12 Personen