Lerne auf ruhige und sanfte Weise die Grundlagen von Yoga kennen und entdecke deine innere Balance. Anstrengende Haltungen (Asana), Übungen (Vinyasa oder Flow) und Atemübungen (Pranayama) wechseln sich mit erholsamen Ruhephasen ab. Trainiere neben Gleichgewichtssinn, Flexibilität und Kraft auch deine Konzentration.

✓ Durch Variationsreichtum für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
✓ Eine körperlich optimale Ergänzung zu Wanderungen
✓ Yogamatten sind vorhanden
✓ Anmeldung über die Hotel Rezeption oder direkt hier
✓ 15,- € pro Person/Kurs – zahlbar cash und passend bei Kursbeginn
✓ Teilnehmerzahl 4 bis 12 Personen

Der Yoga-Stil richtet sich nach der Tradition von Tirumalai Krishnamacharya – hier ist der Mensch das Maß. Alle Übungsabläufe werden an die teilnehmenden Personen angepasst damit jede(r) auf ihre/seine Kosten kommt.

Lerne auf ruhige und sanfte Weise die Grundlagen von Yoga kennen und entdecke deine innere Balance. Anstrengende Haltungen (Asana), Übungen (Vinyasa oder Flow) und Atemübungen (Pranayama) wechseln sich mit erholsamen Ruhephasen ab. Trainiere neben Gleichgewichtssinn, Flexibilität und Kraft auch deine Konzentration.

✓ Durch Variationsreichtum für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
✓ Eine körperlich optimale Ergänzung zu Wanderungen
✓ Yogamatten sind vorhanden
✓ Anmeldung über die Hotel Rezeption oder direkt hier
✓ 15,- € pro Person/Kurs – zahlbar cash und passend bei Kursbeginn
✓ Teilnehmerzahl 4 bis 12 Personen

Der Yoga-Stil richtet sich nach der Tradition von Tirumalai Krishnamacharya – hier ist der Mensch das Maß. Alle Übungsabläufe werden an die teilnehmenden Personen angepasst damit jede(r) auf ihre/seine Kosten kommt.

Lerne auf ruhige und sanfte Weise die Grundlagen von Yoga kennen und entdecke deine innere Balance. Anstrengende Haltungen (Asana), Übungen (Vinyasa oder Flow) und Atemübungen (Pranayama) wechseln sich mit erholsamen Ruhephasen ab. Trainiere neben Gleichgewichtssinn, Flexibilität und Kraft auch deine Konzentration.

✓ Durch Variationsreichtum für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
✓ Eine körperlich optimale Ergänzung zu Wanderungen
✓ Yogamatten sind vorhanden
✓ Anmeldung über die Hotel Rezeption oder direkt hier
✓ 15,- € pro Person/Kurs – zahlbar cash und passend bei Kursbeginn
✓ Teilnehmerzahl 4 bis 12 Personen

Der Yoga-Stil richtet sich nach der Tradition von Tirumalai Krishnamacharya – hier ist der Mensch das Maß. Alle Übungsabläufe werden an die teilnehmenden Personen angepasst damit jede(r) auf ihre/seine Kosten kommt.

Dieses Retreat lässt wortwörtlich die Hüllen fallen. Wir Frauen sind so unglaublich powerful, machtvoll und weise – es wird Zeit, diese Qualitäten auch auszuleben. Oftmals sind wir durch gesellschaftliche, familiäre oder auch eigene Prägungen und Glaubenssätze so limitiert, dass wir uns selbst völlig aus den Augen verlieren. Vielleicht lebst du auch in einer sehr starken Yang-Energie und du möchtest endlich mal ausbrechen und mehr Yin in dein Leben lassen?

Wir Frauen sind zyklische Wesen und verfügen über Weisheit, Empathie und die Intention mit dem Fluss des Lebens zu gehen. Und dabei ist es völlig egal, wie wir aussehen, was wir tun, welche Körperformen wir haben oder wo wir herkommen.

In diesem Retreat möchte ich gemeinsam mit dir auf eine Reise gehen und die Grenzen sprengen, die uns zurückhalten, die Frau zu sein, die wir sind. Wenn du dafür bereit bist, dann ist dieses Wochenende in einer Gemeinschaft nur mit Frauen, genau das Richtige für dich.

Es erwarten dich 3 Tage unterschiedliche Yogastile – von Hatha, Flow und Faszienyoga. Sowie Dynamische Meditation, Ecstatic Dance Sessions, Free Movement und ein Womens Circle mit der Anwendung von ätherischen Ölen.

Die Plätze sind begrenzt. Sichere dir jetzt deine Auszeit!

Buchung unter: www.katharinabiebl.de/events

Über die Yogalehrerin:

Katharina Biebl ist ausgebildete und zertifizierte Yogalehrerin in Vinyasa Flow, Hatha Yoga und Faszienyoga. Außerdem Aroma-Wellness-Beraterin für hochwertige ätherische Öle. Die gebürtige Hildesheimerin bringt mehr als 10 Jahre Erfahrung als Unternehmerin mit und möchte vor allem Frauen dazu empowern, ihren Weg mutig und unabhängig zu gehen. Ihre Retreats zeichnen sich durch viel Feingefühl, einer intensiven Begleitung und wertvoller Impulse aus.

Fotocredit: Heike Rössing